Papas de aveia na Bimby

Sendo ESTE o post mais visto de sempre e sendo que na verdadeeee eu não consegui manter esta rotina de usar o microondas (este post é de setembro de 2013, tenho desculpa ok?), mas como também sei que usar o fogão continua a não ser entusiasmante para a maioria das pessoas – e porque toda a gente tem o direito de poder comer umas cremosas papas de aveia [mesmo que estejam mais de 30 graus lá fora] sem perder muito tempo… aparecem as papas de aveia na Bimby.
Mesmo com o calor, têm continuado a ser o meu pré-treino de eleição e o que faço é simplesmente cozinhá-las e comê-las já quase frias! Consigo aguentar bastantes horas sem sentir fome e ao mesmo tempo sem me sentir enfardada quando começo o treino.  
 

Ingredientes

  • 1/2 cup de aveia (aproximadamente 50gr)
  • 1 scoop impact whey (para variar usei a de Straciatella da Myprotein
  • 1 cup (250ml) de água (podem acrescentar mais, se gostarem menos consistentes)


Preparação:

  1. Colocar os ingredientes no copo e programar 8 minutos, temperatura 90º, velocidade colher inversa.
  2. Servir e adicionar toppings a gosto (ou não). Aqui coloquei 1 pêssego paraguaio. Ajustem ao vosso gosto, 1 quadradinho de chocolate negro, frutos secos, manteiga de amêndoa, côco ralado ou outra fruta também fica óptimo.

 

 

 
 
 
 
 

 

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One thought on “Papas de aveia na Bimby

  1. Hahaha, pensava que era só eu – o post que tenho com papas de aveia no microondas também é o meu post mais visto de sempre 😛 Qual é a obcessão das pessoas? 😛
    Com este calor papas de aveia não é o que mais apetece, mas papas de aveia são papas de aveia, por isso merecem exceções 🙂
    Papas de aveia frias não são estranhas? Nunca experimentei (sem contar com overnight oats).
    Desta vez não preciso de me limitar a dizer 'haha, tua e a impact whey de straciatella! Tenho de experimentar', porquee já encomendei. 1kg. É bom que seja tão boa como tu dizes, as minhas expectativas estão altas 😛
    Devem ficar boas e cremosas, ainda por cima dão menos trabalho 🙂
    Não se nota nenhuma parcialidade quanto aos toppings 😛
    O prato com papas de aveia parece tão bom! Estão mesmo cremosas! Ainda bem que comprei aveia hoje no Lidl, vou ter de fazer papas 😛

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