Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável – 1 e 2 de Outubro!

Nos dias 1 e 2 de Outubro decorre no Auditório do Centro de Interpretação de Monsanto em Lisboa o V Congresso Multidisciplinar sobre Alimentação Saudável. 

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O tema escolhido para este ano é: “As várias facetas da Obesidade”. Ao longo destes dois dias muitos serão os oradores que contribuirão para a discussão deste tema. Com diferentes áreas de intervenção e abordagens para que todos possam dar o seu contributo acerca desta real epidemia, que dificilmente será combatida sem uma intervenção multidisciplinar. 

É um tema bastante pertinente, numa altura em que tanto se fala de alimentação saudável, mas ao mesmo tempo somos diariamente confrontados sobre números assustadores acerca de maus hábitos de alimentação, sono, stress além da consequência mais “evidente” do excesso de peso. 

O congresso destina-se a TODOS! Qualquer pessoa que tenha interesse na alimentação saudável poderá beneficiar destes dois dias de aprendizagem além de, naturalmente, os vários profissionais que trabalham diariamente com estas problemáticas como terapeutas, médicos, nutricionistas, psicólogos… 

 

Sobre a entidade organizadora:

A ComMedida é uma Instituição Privada de Solidariedade Social (IPSS) reconhecida como entidade de utilidade pública (IUP) para Fins de Saúde, que apoia pessoas com dificuldades de comportamento alimentar, abrangendo uma diversidade de situações: perturbações do comportamento alimentar (Anorexia, Bulimia, Ingestão Alimentar Compulsiva e Ortorexia), insatisfação com a imagem corporal, excesso de peso, recurso à comida como gestão de emoções (“fome emocional”), dificuldades na gestão da dieta.

 

 As inscrições estão abertas até ao próximo dia 29 de Setembro (5ªFeira). Os valores são bastante acessíveis, havendo ainda lugar a um desconto para estudantes, bem como a possibilidade de frequentar apenas um dos dias do congresso.

Participantes                30,00€ os dois dias
                                         20,00€ cada dia 
Estudantes                    17,00€ os dois dias   
                                        15,00€ cada dia 

 Aproveito também para partilhar convosco o programa, que poderão consultar com maior detalhe – inclusivamente saber mais sobre os oradores – através dos links que disponibilizo abaixo 🙂 

Programa DIA 1
 9h00 – 9h30  |. ACREDITAÇÃO
 9h45 – 10h00 |. ABERTURA
10h00 – 10h40|. Prof.  Dr. Manuel Pinto Coelho  “Envelhecer com saúde, hormonas e a mentira do colesterol”
10h40 – 11h20 |. Drª. Márcia Almeida “O que faz engordar?”
11h20 – 11h50 |. INTERVALO
11h50 – 12h30 |. Prof. Francisco Varatojo  “Compreender a Obesidade: Qualidade versus Quantidade”
12h30 – 13h00 |.  Dr Bernardino Guedes  “Obesidade: uma visão Holística”
13h00 – 14h30|. ALMOÇO – Chef Paulo Brito e Silva
14h30- 15h10 |.  Dr. Julio Soares “Superalimentos na perda de peso”
15h10 – 15h50 |. Drª. Elza Novais “Fast-food versus Slow Food: o poder da escolha”
15h50 – 16h20|. INTERVALO
16h20 – 17h00| Drª Michele Pó “Tipos de obesidade na Ayurveda” 
17h00 – 17h50 |. Profª Carla Marcelo – Concerto de taças tibetanas
18h30 | Termino do primeiro dia do V Congresso

Programa DIA 2
9h15 -9h30 | ABERTURA
9h30 – 10h40|. Drº. Andre Silva
10h00 – 10h40|. Drª. Isabel Costa “O meu corpo é a biografia da minha vida”
10h40 – 11h20 |. Eng. João Afonso Henriques “Agricultura urbana e BioVivos”
11h20 – 11h50 |. INTERVALO
11h50 – 12h30 |. Dr.ª Claudia Barchi – “Os 3 fatores que podem sabotar sua dieta e seu treino”
12h30 – 13h00 |.Gina Geadas – “Nunca Desistir!”
13h00 – 14h30|. ALMOÇO – Chef  Paulo Brito e Silva
14h30 – 15h10 |. Personal Trainer Nuno Romão “Exercício versus atividade física” 
15h10 – 15h50 |. Dr. João Beles “As plantas medicinais que emagrecem”
15h50 – 16h20 |. INTERVALO
16h20 – 17h00 |.- Dra. Leonor Manaças – ” Aspectos cirúrgicos de obesidade  mórbida”
17h00 – 17h50 |. Sergio Cristo Sons Mágicos Concerto Meditativo 
17h50- 18h00 |.  ENCERRAMENTO
18h30 | Termino do V Congresso

 

 

Como acompanhar:

Site – http://commedida.weebly.com/

Facebook – https://www.facebook.com/commedida/

Evento – https://www.facebook.com/events/676493099156456/ 

 

 

Já têm planos para o primeiro fim-de-semana de Outubro? 

Ficaram interessados?!

Contem-me se vão estar por lá 😉 

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