Frango com caril “express”

Lembram-se destas dicas para facilitar a preparação de refeiçoes no dia-a-dia e, mais especificamente, deste post em que partilho a minha forma de ter sempre uma (ou a “base” de uma) refeição pronta?   Ingredientes:   1 porção de frango desfiado (utilizei cerca de 100gr) 1 c.sopa de óleo de côco Couve branca espinafres cebola […]

Frango panado com frutos secos

 Esta receita foi pensada a propósito do convite d’A Marmita Lisboeta. O desafio era partilhar uma receita que pudesse ser considerada saudável. Já tinha imaginado como seria esta combinação.. imaginava um panado crocante, saboroso e sem culpas! E (felizmente, caso contrário tinha de dar cordas à imaginação para outra receita :p) resultou tão bem! O […]

Paleo Meat Nuts

Como partilhei ontem no facebook do HFW, estava deliciada a ver receitas da página Just Eat Real Food, sem me conseguir decidir por qual escolher para o almoço de hoje! Não sei se são como eu, mas por aqui os olhos também comem e esta página faz-me perder a cabeça! Optei pelas “Paleo MeatNuts” “O […]